更年期障害

このような症状の方が受診に来られています


 ●最近うつっぽくなった

 

 ●ホットフラッシュに悩まされている

 

 ●手足が冷える

 

 ●時々めまいがするようになった

 

 ●イライラすることが多くなった

 

 ●生理不順、生理痛が強い

 

お客様の声

40代女性

 家族の中で私だけ汗をかいて暑がっていたので、友人の紹介で整体を受けてみることにしました、症状の原因を分かりやすく説明していただき改善することができました、お腹をしっかりほぐしてもらいお通じも改善しました。

 

50代女性

 ひどい肩こりと突発性難聴で悩んでいました、腕が上まで上がらずにいたのが五分ほどの施術でスッと上がるようになったのに驚きました、難聴もその場で半分くらい改善し3日ほどで

しっかり聴こえるようになりました。

 

50代女性

 最近、夜ふとんに入ってもなかなか足が温まらなくて寝付きが悪く悩んでいました、以前に行った整体院ではギューギュー押されて揉み返しが酷かったけれど優しくソフトに施術してもらえて良かったです。おかげでふとんに入ってすぐに暖かくなるようになりました。

 

40代女性

 最近頭痛になることが多くて眠りも浅く疲れが取れず整体を受けることにしました、全身を気持ちよくほぐしてもらって頭痛も楽になりその日の夜はグッスリ眠ることができました、後日あきらめていた生理痛が楽になっていたのに驚きました。

 

50代女性

 日頃ストレスに感じていることの話をじっくり聞いていただいてスッキリしました、心療内科に通っていたけど話を聞いてもらえなくてそれもストレスだったことに気づきました。

整体を受けた後はいつも身体が軽くなってイライラすることも少なくなって来ました。


更年期障害の原因

更年期は閉経平均年齢の前後約10年間のことで一般的には加齢によるエストロゲンの低下で脳のホメオスタシス(恒常性機能)の働きが誤作動を起こして様々な症状が現れます。

 

また同時期に強いストレスや急激な環境変化などがあった場合も症状が出やすくなってしまいます。

更年期障害の症状が強く出てしまう人と出ない人の違いは、加齢によってエストロゲンが低下したとしても副腎が変わりのホルモンを出してフォローするんですが症状が強く出てしまう人は副腎の機能が低下してホルモンを出せず自律神経が恒常性機能を果たせなくなってしまいます。

一般的な対処法

減少した女性ホルモンを補うホルモン充填法が重要な治療法ではありますがすぐに効果が現れる人と改善があまり見られない人がいますし、薬が体に合わなくて悩まれている人もいます。

 

更年期障害にはうつなど精神疾患が合併している場合があるので抗うつ剤などを処方される場合や漢方療法などがありますがどれも決定打とはなっていません。

整体サロンひびきの施術

カウンセリング ストレスチェック

更年期の症状が出やすい方の特徴として、ストレスを溜めやすい、がんばり屋さん、繊細なHSP,カサンドラ症候群の方が多いです、こういったストレスを軽減していかないと整体をしただけでは改善しにくいものです。

ストレスに感じていることをお話しただけで頭痛が楽になったというケースもあるくらいです。整体を始める前は心理カウンセラーをしていたのでお気軽にご相談してください。

お身体の状態を検査

更年期の具体的な症状をお聞きして、原因となりうる部分を検査しています。

一般的に身体の歪みが原因と言われていますが、当サロンでは身体を歪ませているものは何なのかを検査しています、思わぬところが原因となっているケースもあります。

 

施術

更年期の症状でお悩みの方は特に、交感神経優位になっていて血行やリンパの循環が悪く内臓機能が低下しているので内臓機能を改善する施術を行なっています。

ホットフラッシュやめまいなどは筋肉の過緊張が影響を与えているケースが多いので症状に応じてオーダーメイドで筋肉をほぐしています。

 

セルフケアのアドバイス

更年期の症状は生体だけではなく普段のセルフケアが大切です。

ストレッチや呼吸法などを実践していくことで漢方薬の効きが良くなったり改善に近づいていきます。


更年期うつ

更年期の症状が出て身体の状態がキツくなると鬱っぽくなる場合があります。

あまり深刻に考えずお身体の状態が改善されていけば鬱っぽい症状も改善されていきます。

ストレスに感じていることがあればお気軽にご相談ください。